背痛未必是肌肉筋膜問題，痛到冒冷汗恐是主動脈剝離！8種情況速就醫

 

背痛未必是肌肉筋膜問題，痛到冒冷汗恐是主動脈剝離！8種情況速就醫

痛到冒冷汗

1. 脊椎敲擊時會痛、
2. 半夜平躺特別痛、
3. 身高變矮或駝背、
4. 晨間僵硬、
5. 單側麻木或抽痛、
6. 噁心想吐、
7. 發燒等，這類問題通常恐怕不單純是出自於肌肉或筋膜，應盡早就醫檢查。而若是
8. 出現劇烈疼痛，甚至冒冷汗，更應即刻就醫

深蹲反而腰痠背痛？ 仰臥起坐 空中踩單車運動 常見錯誤

 

深蹲反而腰痠背痛？2種深蹲法正確施力，不傷腰背更有效︱毛琪瑛 復健科醫師【早安健康】

任何運動，正確的姿勢都關鍵。
太極拳中，非常強調立身中正，可以思考和影片中的蹲法，有何不同?

仰臥起坐 常見錯誤 |毛琪瑛醫師
仰臥起坐一般民眾很容易作錯，也有其他姿勢的作法，選擇合適自己肌耐力的方式，如果有任何不適或沒有產生效果，一定要立刻停止及專業人士請教。

空中踩單車運動 增加腰部扭傷風險 |許雅雯醫師
也同上述道理，注意腰部姿勢的變化

語言治療是臨床上治療嗓音疾患的一部份關鍵

語言治療是臨床上治療嗓音疾患的一部份關鍵，它的重要性甚至不亞於藥物、手術，對於常見的聲帶結節 (俗稱聲帶長繭﹚聲帶萎縮等疾病都有顯著的療效。

走路不穩 不一定是腰椎問題

 65歲走路不穩、四肢沒力 竟是頸椎椎間盤突出

65歲李先生近期走路不穩，雙下肢力量大不如前，症狀愈發嚴重，擰毛巾、開瓶蓋等都需旁人協助，甚至得靠輪椅才能移動。就醫檢查發現，他的頸椎椎間盤突出，導致頸椎椎管狹窄且嚴重壓迫脊髓，緊急接受頸椎微創手術，將突出椎間盤切除重建脊椎，才逐漸恢復四肢力量。

常見椎間盤突出、骨刺等退化疾病造成頸椎狹窄，若壓迫脊髓容易出現走路不穩、四肢肌張力上升以及感覺變遲鈍等症狀。病患走路像走在棉花上，沒有「腳踏實地」的感覺。  此外，頸椎狹窄的病患，易有下肢肌肉無力但緊繃、跨步困難且步伐變小等問題。由於該類病患通常不會出現典型的雙手雙腳的痠、麻、痛等因脊椎退化所造成的神經症狀