一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)
腰痛的患者，可以作的運動。一般健康的人，也可以常作。SI Joint Exercise - YouTube http://j.mp/1tSXr2K
