2026年9月1日 星期二

訓練掌內肌群(intrinsic muscles) 寫字更漂亮

摘自網址:訓練掌內肌群 寫字更漂亮 

掌內肌群是負責手部訓練掌內肌群 寫字更漂亮精細動作的肌群,例如抓、握、捏等動作,像是寫字這樣的複雜動作也得靠它;又可分為大魚際肌、小魚際肌。

至於訓練方式很簡單,只需要一個硬幣就可以。啊,完整方法被卡掉了,那就快翻開報紙看看吧!