長時間錯誤姿勢蛙泳CERVICAL SWIMMING

 

正中神經（Median nerve） 是人類和其他動物上肢的一條神經。它是由臂叢發出的五條主要神經之一。  正中神經是由臂叢的外側束和內側束會聚而成，起於C5、C6 & C7 （外側束）以及 C8 & T1 （內側束）的腹側神經根。  正中神經是唯一穿過腕管的神經。 正中神經穿過腕管時受到壓迫會導致腕管綜合症。

游泳一般被認為、溫和、健康的運動，但是還是要注意姿勢

臨床上表現出正中神經受損的症狀

比較正常頸椎X光

(下圖摘自 孔佑象物理治疗师 網路資料)