Frank Chen Rehab

一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)

2023年2月24日星期五

進行肌力訓練時,姿勢比次數更重要

張貼者： Frank Rehab 於中午12:28

標籤： ADL 日常生活, Books 讀書感想, Concept 觀念, Learn修學, Muscle 肌肉, posture 姿勢, yoga 瑜伽

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