膝痛病人的重要注意事項

膝痛病人的重要注意事項, originally uploaded by Frank Chen Rehab.

臨床上膝痛的病人很多，為了避免惡性循環的產生，一定要注意的事項。

忘失菩提心，修諸善法，是名魔業

忘失菩提心，修諸善法，是名魔業。

我們判定一個人到底是不是一個大乘的菩薩，關鍵點不在於他造了善業或造了罪業，而是他內心當中是不是真實地想要上求佛道，下化眾生。

澫益大師說：諸法無性，盡隨心轉。心為菩提，一切法趣菩提。心為名利，一切法趣名利。

說我們今天造作一個善業——你或者佈施，或者持戒，或者修習忍辱、禪定，我們可以說這樣的善業能夠成就安樂的果報，我們只能夠這樣講。但是這個安樂的果報到底趣向什麼方向？這個善業還沒有一個決定的方向，諸法無性。這個方向性是誰來決定呢？盡隨心轉，你的因地發心決定這個善業的方向。如果你今天修習善業是為了菩提，心為菩提，一切法趣菩提。你的佈施、持戒，乍看之下是一個人天的善法，但是因為你有菩提心的引導，整個都帶有菩提心的氣氛。如果你今天佈施、持戒，是為了成就人天的安樂果報，心為名利，一切法趣名利，你整個善業都沾滿了名利的氣氛。因地有漏，果報自然是有漏的。

我們可以去思惟一件事情，佛陀在因地的時候修習種種的善業，魔王在因地的時候，他也修習很多的善業。當然我們今天是厭惡魔王，因為他障礙修行人。我們從經典可以知道，魔王在因地的時候，他可也是修習種種的佈施，他蓋了一個寺廟，他修了很多無遮大會，這當中還供養一個辟支佛，他還奉持八關齋戒，以三種福業的關係生為魔王，享受世間五欲的快樂。為什麼佛陀在因地的時候修習善業，而這個善業成就佛的三身、四智、五眼、六通的萬德莊嚴，清淨莊嚴的果報？同樣一個善業跑到魔王的內心當中，它業變成一個雜染的五欲的果報？為什麼同樣的善業會有不同的結果呢？就是我們因地發心的不同，就是這個善業我們給他們不同的方向，這個善業趣向於不同的結果。印光大師在文鈔當中也講出一個譬喻說，說牛去喝水，牛由於善心的因緣創造了牛奶來滋潤滋養眾生；毒蛇去喝水，毒蛇因為瞋心的關係而把這個水轉成毒液來毒害眾生。這兩個眾生同樣去喝水，一個創造了牛奶，一個創造了毒液。說是諸法無性，盡隨心轉。

所以我們在剛開始修學佛道的時候，一定要先誠意正心，一定要把目標弄清楚，你到底在你的生命當中你想追求什麼？這個就是一個關鍵點。假設我們今天忘失了菩提心，修諸善法，那都是魔業。

在《華嚴經》說的，忘失菩提心，修諸善法，是名魔業。為什麼是魔業呢？你不想追求無上菩提，你修習善法是追求人天果報，你來生召感一個富貴的果報。但是富貴的果報就使令一個人容易墮落。你福報一大的時候，你的業力愈大，你的事情更多，這是你前生所造的善業，變成你今生的障礙。你想要修學佛法就很困難，因為你有太多事情要去忙碌，分心。這個障礙，你修習聖道就是魔業。魔王所做的事情就是障礙修行人，希望大家都不要出離，在三界裡面繼續地流轉。所以我們今天要知道什麼樣的因緣能夠入大乘，並不在於你今天積集多少的功德，而在於你內心當中真實發起菩提心，這是我們第一個基礎。

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法王如意寶上晉美彭措 開示

一般來講，其有智慧的人可以通過觀察一個人的言行獲悉其修證境界，普通人則以觀察其圓寂時的瑞相或靈骨舍利，推知他的成就。無論如休，當我們瞭解了某位上師的生平事蹟，或者確認了他的修證之後，都會對之產生無上信心，絕難退轉。

格言

智者善明辨是非 愚者盲趨隨聲名

恰如老狗朝空吠 眾狗無因盲從隨

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因為知識的快速變化增加，這一個時代，真的令人愈來愈難理解，知識很容易獲得，卻又不易立即判斷。

拜佛與醫學—〔十八〕為什麼要翻掌接佛？

 

一般人，因為長期緊張執著，肌肉都多少有縮緊變短之現象，所以伏地翻掌之動作，都很難做到完全將掌翻平，而呈傾斜之面，這是靠大拇指那側之肌肉（由拇指—肩之肌肉群），已明顯短縮，氣血不暢。若要勉力翻平，則大拇指那側肌肉要相當用力，但若持續用力，就會僵硬，血氣不通。

請注意翻掌接佛，手指勿僵硬、緊張、散亂，掌面勿傾斜。

心未放鬆，有所緊張罣礙，大拇指就僵硬緊張。大拇指之背側，不能平貼於地，顯示該側肌肉群，平日因緊張，已有縮短現象。

故初學者，若掌不能翻平，只要每拜翻掌時，「剎那」使力翻一下，就即刻放鬆、深吸氣，勿持續緊張用力。每拜若能「剎那」拉開一下、又放鬆，不久就可恢復原來肌肉的彈性和長度，很容易將掌翻平。翻掌雖是個小動作，卻和整個上臂之肌肉、血流神經有關，乃至牽涉到脊髓和腦部（錐體徑路）之傳導，故不宜草率。

拜佛與醫學—〔十八〕為什麼要翻掌接佛？
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拜佛與醫學是很好的一本書，好好地用心拜佛，確實會對身體起很大的幫助。法師說得很好，翻掌雖是個小動作，卻和整個上臂有關，這是一種用心才能作到的動作。

面對病苦者

梵網經云：「若佛子！見一切疾病人，常應供養，如佛無異。八福田中，看病福田，第一福田。若父母、師僧、弟子病，諸根不具，百種病苦惱，皆供養令差；而菩薩以瞋恨心不看，乃至僧坊、城邑、曠野、山林、道路中，見病不救濟者，犯輕垢罪。」

學佛行儀

年薪數百萬遭裁員 他頓悟「滿足」-Yahoo!奇摩新聞

 

不景氣，失業率越來越高，很多人在最近陸續丟掉工作，不過今天我們要帶您到美國去看一個案例，一名原本年薪十幾萬美金的廣告公司主管，他在60歲那年被裁員，人生跌到谷底時，意外在一家咖啡連鎖店，找到新的人生，還出了一本書，說他最大的體悟是學會「滿足」。

顧客：「他總是很愉快、很有趣，他會煮拿鐵。」 客人口中的連鎖咖啡店員工吉爾已經60好幾，他曾是廣告公司的高層主管，沒想到60歲那年慘遭裁員。「星巴克救我一命」作者吉爾：「首先，我被裁員了。」

放下身段，在充滿咖啡香的空間這份單純的工作，反倒讓他現在每天好心情。吉爾：「令人驚訝的是，雖然只掃到紙或任何東西，我都感到喜悅。」 吉爾每天的工作除了掃地，也包括整理這個小吧台、更換新鮮的牛奶和開水等，他甘之如飴，過去擁有好學歷以及高收入，沒想到卻高齡失業，離了婚又破產，厄運一連串，吉爾卻在逆境中有了全新體驗，他還出書，就叫「星巴克救我一命」，過去他在廣告公司是工作狂，每天忙的沒日沒夜，現在他反而有全新的人生。吉爾：「我擁有自己的生活。」 儘管薪水和過去相去甚遠，1小時10美元的工資，他越做越起勁，因為他得到充分的尊重和鼓勵。吉爾：「這些獎勵，不斷的給我鼓勵，不管那天做了什麼，都讓你感覺很美妙。」 不過美國經濟不景氣，當記者問吉爾擔不擔心飯碗不保，他倒是看的很開。吉爾說，他的人生因為失業，而得到啟發，也體會已經失去太多，失業讓他對人生，大撤大悟，也幫他找到最單純的快樂和滿足。