Frank Chen Rehab

一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)

2024年7月25日 星期四

頸椎脊髓壓迫手術 (cervical myelopathy)

張貼者： franke121 於 晚上10:31
標籤： ★★★, Cervical 頸椎, Concept 觀念, Neuro 神經科

2024年7月15日 星期一

超慢跑腳底的重心轉移

 

超慢跑腳底

https://www.youtube.com/live/DLQpA_bkafA?si=w3smrBg1XdlBtOsA&t=820

張貼者： franke121 於 上午11:27
標籤： Exercise 運動, foot, Ortho 骨科

Strengthening intrinsic muscles of the foot 足內肌的訓練

 

很值得學習的運動

Strengthening intrinsic muscles of the foot

https://www.youtube.com/watch?v=f9OsUCzXqZg


後天性扁平足傷膝蓋、骨盆！足踝名醫1動作鍛鍊足弓防退化｜朱家宏醫師【早安健康】

https://youtu.be/IxmllkIv60g?si=e0zzvbm6nglsaFO8&t=476

張貼者： franke121 於 上午11:09
標籤： ★★★, Exercise 運動, foot, Gait 步態, Ortho 骨科
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