全世界1/3的人都在腰痛 全世界1/3的人都在腰痛

書中提到:從幼年開始的不良姿勢和錯誤動作，是現代人腰痛和肩膀僵硬的主因。

若無法發現過去的錯誤(或說當下的錯誤)，就很難脫離反覆性的腰痛。

* 有小孩的父母們，一定要注意孩童的日常生活姿勢。