出處:
愛情沒煩惱 〈智慧掌中書系列〉
作者：聖嚴法師
【執著，就是苦】 
「情」字最會折磨人，相愛的人感情正濃烈時，如膠似漆分不開；一旦愛過了頭，就又變成了苦。
佛教雖然勸人學習著放下萬緣，不要執著感情，但並不是要人無情，因為人本來就是有情眾生。
照道理說，真正的愛情應該是無私的付出，但是多半的愛情還是以佔有、控制為出發點。
歸根究底，這和人的不安全感有關，因為沒有人希望和別人分享情人。所以，雖然愛情是最甜蜜的事，往往也是最痛苦的。
真正的愛情應該要做到像中國人所說的「相敬如賓」，互相關懷、照顧，彼此體諒、尊重，這樣的愛情才能夠維繫長久。
【沒有不得了的愛情】
我曾經遇到過這麼一個年輕人，在他陷入熱戀的時候，把女朋友說得好似天女下凡一樣；失戀的時候，卻把對方說得一文不值。
當時我告訴他：「世界上的女孩子都是人，是人就不會好到完美無瑕；反過來說，她再怎麼壞也還是人，是人就不會壞到一無是處。」
這就是佛法所說的「無相」道理，能夠知道什麼是無相，就能夠知道什麼是「無住」。
「無住」就是不把一個現象，或是一樁事當成是特別的、不得了的重要，但也沒有一樣事是不重要的。
所以，當覺得一個人或一件事有好、有壞，那是「有住」，就會帶來痛苦。
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古人說: 淡中滋味長。
人與人之相處，不論親疏，尊重還是最重要的。
