2015年11月3日 星期二

脊椎側彎矯正之明日之星-大腦學習訓練法

當然許多家長也會對這種大腦學習訓練方式存有很多疑問,如果不透過背架協助,這種訓練方式,要多久時間才能看到成效?

只要能放掉不該有的力,感受並學習到正確的力,側彎度數可在很短的時間內被降下來,有人只做了9次治療、11次治療、一個月治療、二個月治療度數就有進步(請參考本部落格文章”脊椎側彎案例分享”),只要大腦感覺得到正確方向的力,身體在學習後能自主地做出該動作,側彎度數就會在當下立即被改變。

治療後的效果能維持多久?

這是多數家長最關心的問題,目前從這裡能夠穩定維持度數的患者身上發現,只要是能感受到正確的脊椎位置的人,又時常能自我練習的患者,不靠背架的協助下,可以長時間維持住矯正後的度數,然後呈現緩慢小幅度的進步,時間至少長達一年,至於是否能維持更久,就必需要更長期的觀察。但可以合理的推論,只要是將學習到的動作養成習慣,自然而然的應用於日常生活當中,側彎度數沒有理由會再度惡化。

再觀察有些已經比較穩定的患者,有人一週或二週沒有接受任何治療,再次回來後,原本擔心側彎度數會變得更差,但由觸診發現他們似乎仍能維持之前進步的度數,但是休息太久沒來的患者,可能在動作的調整上,會較之前差,不過再度透過動作引導後,他們大部份都可抓到原來正確的感覺。

所以透過正確的大腦訓練,所得到的效果似乎更為穩定。但有些患者經過大腦學習訓練後,側彎度數進步了,但後來又度數增加,然後度數又上上下下呈現不穩定的狀態,筆者觀察這些不穩定的患者,他們可能都是比較容易緊張的患者,或完全沒在認真感覺正確位置的人,有時太緊張(出不當的力)用錯力,就無法將真正所學應用於日常生活當中,只有來治療時才做到我們的要求,其他時間完全又回復到原來的狀態,如果這樣的話,通常側彎度數會較難被穩定下來。

大腦學習訓練法的優點是在治療的當下,就可以判斷他們是否有學到正確的位置及方向,並預測側彎度數是往好的方向走,還是維持不變。整個被動及主動治療的過程中,我們可以藉由感覺患者使力的方向、強度和身體各個部位的協調性來協助判斷。另外居家該做多少運動才是好的呢?一開始尚未抓到正確感覺時,需要每天專心撥出一段時去思考及練習,已經可以抓取到部份正確感覺位置時,每日少量多餐的練習優於每天特別撥一段時間專心練習。因為筆者特別詢問過那些較為穩定的患者,在家裡練習的狀況及時間,家長總是會幫忙回答說”都沒看到孩子在練習”。所以筆者認為大腦學習訓練的最高層級,就是將已經學到的感覺,無形地應用於日常生活做息和活動當中,這樣等於時時刻刻每分每秒都在練習,將新的感覺建立成為習慣,這才是我們最終的目的

閻曉華脊骨神經醫學網: 脊椎側彎矯正之明日之星-大腦學習訓練法 http://j.mp/1Wt0aj0