Frank Chen Rehab
一點點觀念的改變,就會對身心造成不可思議的影響,讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分,可點選放大觀看)
2016年12月15日 星期四
抬手前頸椎拉長的動作
一般人常見抬手時會伴隨頸椎往前的動作。
抬手不抬肩,力量從腳起。
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