過去乾眼症多好發於淚腺退化的老年族群。亞東醫院眼科部醫師何威廷表示，近年臨床觀察，乾眼症有年輕化的趨勢。過去10年間，20~40歲族群就發生乾眼症的比例，近3年約增加2成。主要與常用3C產品，用眼過度，加上錯誤的保養方式有關，尤其長時間戴隱形眼鏡、放大片，久待冷氣房的上班族，淚水更容易蒸發，誘發乾眼症。
有不少人自行買人工淚液狂點，卻發現症狀沒有緩解，甚至愈點症狀愈嚴重。眼科醫師何威廷表示，如果眼睛伴隨有發炎的狀況，沒有治療好，一味錯誤的補水，往往反而會讓眼角膜神經反射功能下降，讓淚水分泌變更少，形成惡性循環，應配合治療改善發炎，再搭配補水才有效。
何威廷醫師表示，一般正常情況下1分鐘約眨眼15下，若專注看螢幕時，眨眼次數降低，會讓淚水蒸發速度變快。使用3C產品最好每半小時就休息5分鐘，配合適當的眨眼。並建議1天熱敷眼周1次，每次10分鐘，幫助增加眼睛淚水表面脂質層的厚度，也能減少淚水的過度蒸發。
【解惑片】狂點人工淚液 眼竟更乾澀 | 即時新聞 | 20170428 | 蘋果日報 http://j.mp/2oCAGFB
