Frank Chen Rehab
一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)
2020年3月25日 星期三
手臂側抬 (shoulder Lateral Raise)
Lateral Raise To Build Your Shoulders | Benefits, Variations & Anatomy
https://tinyurl.com/s4wynas
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