張先生是一位電腦工程師，一天使用電腦的時間超過8個小時，前陣子他發現自己
的右手大拇指側開始有麻木的感覺，同時在手腕處也開始感到疼痛，他上網去尋找
解決方法，一開始使用冰敷加上短暫休息的方法，能使疼痛感減低，但是因工作上
需要不斷使用鍵盤及滑鼠，造成右手越來越不舒服，各種減低疼痛的方法也逐漸失
效，於是張先生去尋求醫生的幫助，醫生告訴張先生他得了「腕隧道症候群」，最
好的治療方法就是徹底休息，才能使手腕的疼痛能夠減低。
張先生聽了之後非常震驚，他根本無法一天不使用電腦，在醫生的建議下，他求助
復健科，復建科除了幫他安排了物理治療，還幫他配置的一組軟質的「豎腕副
木」，讓他在操作電腦及睡覺時佩帶，之後張先生漸漸發現他手的疼痛降低了，且
在佩帶副木的情況下，能操作電腦的時間更長，也不太容易感到疼痛，於是張先生
繼續能衝刺他的事業，不需花太多心力照顧他的手腕。
天主教聖功醫院職能治療師陳麒元表示，副木是一種低溫成型的複合塑膠材料，經
加熱軟化後，能順應身體的各關節凹凸形態變形，回溫後又能恢復適當的硬度，提
供需保護的身體關節或肢體，最舒適的支撐力；它最硬的等級可比擬石膏，應用在
骨科手術後的保護措施，最軟的也薄到僅僅厚紙板硬度，尚能配合手腳作出許多動
作，不致礙手礙腳。剛剛所描述的是屬於軟質副，既能支撐手腕，分散手腕所受的
力亮，又不會妨礙手部使用鍵盤及滑鼠。
因此，當你覺得雙手麻痛、使不上力，或是在手術後需要輕便的保護材料，都可以
請教醫師，安排適當的副木來協助你，使您能夠盡快恢復正常作息。
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4289
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是否給我們一個思考，能否利用肌力的訓練來取代副木的功能?要訓練那些肌肉?若
是常時間戴副木是否有後遺症?
副木很有用，但也給我們很多思考，要怎樣才能對病人最好?
