背面圖
正面圖
* 若手往前推出，注意此部分是否有感覺 (健美先生的serratus anterior muscle很明顯)
影片說明:
085 Origin, Insertion, and Action of Serratus Anterior - YouTube - http://youtu.be/nYpLjeLmfOw
動態圖形說明
File:Serratus anterior muscle animation small.gif - Wikipedia, the free encyclopedia - http://goo.gl/851Qr
http://www.getbodysmart.com/ap/muscularsystem/shouldermuscles/anteriormuscles/serratusanterior/tutorial.html
武術或是跳有氧舞蹈都必須注意，如下圖
How To Exercise The Serratus Anterior | LIVESTRONG.COM - http://goo.gl/lRjr0
肩胛骨可以作很多動作如下
