護眼基本功

護眼基本功１：鍛鍊眼周肌肉
護眼基本功２：改善眼睛血流循環
護眼基本功３：活化腦就能提高腦內視力

簡單眨眨眼、按摩眼周，立即對抗乾眼症
轉動眼珠、保持正確姿勢，預防視網膜剝離

博客來-神奇眼球操：視力、腦力一起變年輕的祕訣 http://j.mp/1PiW47X
博客來-視力，當然可以回復！重建眼睛健康、激發大腦活力的「中川式視力回復訓練」 http://j.mp/1PiWcEs