2008年3月21日 星期五

靈空禪師點穴秘訣五行拳

書中尤強調神、氣、力的合一融會,達則全達,斂則全斂,若精神氣力之不相融,雖練百年,亦是無益,學者宜加意焉
書中後半段易經筋的練習,很值得花心去感受這些簡單的動作,所蘊含之深度。