胸椎動了嗎

胸椎在人體中，因為肋骨之故，活動性本來就較頸椎及腰椎低，常常可以見到用腰椎及頸椎動作的情形來代償胸椎的情形。
身體的中線(任脈)肌肉張力能維持住，能較用體會。
若是胸椎能動一下就會感到胸口較輕鬆。
胸悶和呼吸問題症狀的人，不妨細心體會。