大多數下背痛的病患往往是長時間姿勢不正確或動作習慣不良

大多數下背痛的病患往往是長時間姿勢不正確或動作習慣不良，引發腹部、背部、骨盆區域的部分肌肉緊繃、無力，慢慢累積成腰椎的壓力，導致下背痛，這類背痛其實只要學習正確姿勢，經復健強化肌肉就能改善疼痛，並不需要特殊治療。

「背痛整合門診」 找出病因遠離背痛 - Yahoo奇摩新聞 - http://goo.gl/8dq1Uj
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治病要針對原因，才能一勞永逸。