隨著平均壽命不斷延長，關節不停磨損，幾乎沒有人能倖免關節炎的折磨。上下樓梯漸漸沒力，Ｏ型腿愈來愈嚴重，甚至關節出現變形……這些都是軟骨磨損的警訊，當關節陸續出現疼痛、腫脹、積水等發炎反應，很可能就是罹患退化性關節炎。
確定診斷後，通常醫師會開立消炎止痛藥緩解發炎跟疼痛的情形，但台北榮總骨折創傷科主任陳威明發現，不少患者擔心吃止痛藥傷胃、傷腎而抗拒，事實上，如果只是偶爾吃、不痛就停藥，消炎止痛藥的副作用是很小的。
遇到發炎情況很嚴重的患者，陳威明還會直接在患處施打類固醇，不僅能立刻抗發炎，還能讓患者緩解數周的疼痛，而且這在美國梅約醫學中心也是標準的治療指引，患者並不會因為這一針就影響造血功能、出現月亮臉、虎背熊腰等副作用。
除了透過消炎止痛藥緩解症狀，陳威明認為，最積極的治療其實是從日常生活開始做改變，方法有：1.減重；2.練肌肉；3.熱敷、泡熱水；4.少蹲跪；5.換穿軟鞋子；6.調整過去激烈的運動習慣。
當這些保守治療都無效，患者還是必須天天依賴止痛藥時，才要考慮是不是該換關節。
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