臀部要鬆
走路時臀部要鬆，尤其是站立中期，重心由腳跟移至腳踝前方時。
原則上，腳掌要鬆，腳踝使用出來，才不會頂力在腰。反之把腳
CLAW，則必施力於腰。
骨盆的變化要注意。
對於腰椎間孔狹窄的病人，尤其要特別用心在這段時期的變化。
頂腰的動作，似乎也會造成一些胸腔部分，氣的症狀。
作的不錯的話，應該會感到臀部的放鬆感。
對步態周期進一步的了解，請參閱下網址
http://tw.myblog.yahoo.com/omt-pt/article?mid=415
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