2008年4月21日 星期一

太極練習什麼?

這一直是我懷疑的問題,太極是要教我們什麼呢?
是那些慢慢的動作?是快肌和慢肌的問題?是放鬆方面?…每一派大師的動作都略不同,卻都遵照古人的拳論。
太極是一種生活態度?是一種哲學?是一種感覺?絕不僅僅是一種肢體的動作。
昨天看了王鄉齋大師的書,果然是直指心法,讓我有茅塞頓開的感覺。
書中非常強調神、意、氣等觀念,簡單幾個動作便足矣,從平常中去尋找,在有意與無意間等等。
古人說的: 心、意、神、氣,勁是什麼呢?體會到了嗎?
讀古人書,常有概然想見其人之嘆。
太極到底在練什麼?留下這個問題慢慢體會。