一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)
腳的前後(anterior-posterior)調整: 靜態:可觀察大腿前側(股四頭肌)和腳下湧泉的位置來調整。 動態:觀察湧泉和對側髖關節(骨盆)的對應。
能先調整骨盆的左右位置更好。
