一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)
今天有位上健身房運動受傷的病人，本來為了健康而運動，若是因為動作錯誤，或是忽略自己的感受而勉強運動受傷，反而是得不償失。 個人的建議: 自己的感覺多注意，書多看幾本，教練的建議要掌握好。 差之毫里，失之千里，在動作治療上，真的是金言。
