2013年3月6日 星期三

太極網站 鞠師公教學

鞠老師是鄭曼青大師的列名弟子,目前居住在高雄市。是太極尤老師之師父。
2003年鞠鴻賓老師榮獲全球中華文化藝術薪傳獎中華武藝獎.wmv - YouTube - http://youtu.be/HS8QXYkIxio
*歡迎蒞臨*鄭子太極拳基金會. - http://goo.gl/1VzYF
網站內關於太極的資料,值得一讀。

太極拳大師鞠鴻賓講斜飛用意不用力 - YouTube - http://youtu.be/toXsZ21-AU0
太極拳沒有求力量的表現。最主要是意和氣。周身協調。
腳若能鬆定,則上手出去不會有力量。

鞠鴻賓大師示範教學鄭子太極拳起勢0111 - YouTube - http://youtu.be/MTRdOmkz2bE
這一段很重要,一個起勢就該包含所有重點。
影片中一直強調用意念,一般人意念使用太強,就不容易帶動氣。

鞠鴻賓老師講按的虛實 - YouTube - http://youtu.be/TBtrE4ZlzYU
虛實是太極拳的重要課題。

太極拳大師鞠鴻賓提手上勢研討 - YouTube - http://youtu.be/_hU2TZo033M
眼睛方向和尾閭中正有關

手的氣是從尾閭上來的,這是鞠老師曾特別提到的。
鞠老師上課一再重覆太極拳論,每一步驟都要能和拳論相契合