一點點觀念的改變，就會對身心造成不可思議的影響，讓我們先從自己開始吧! (圖片文字部分，可點選放大觀看)
活著就要動，不是一句玩笑話，而是有醫學依據的。 統計上來說，常做家事的人會比較長壽。也是可以理解的。勤勞真的有很多好處 (美德)，不過，好像不流行了。 相反的，長期臥床會產生很多全身性(各器官)的問題。所以說: 老人千萬不能讓他們跌倒。
